SENTIDO SOMATICO

Sentido Somatico es la maduracion de mi propio peregrinaje personal. Lo aprendido y experimentado los últimos 18 años en búsqueda de metodologías, saberes , experiencias que me permitieran poder vivir saludable física , mental y emocionalmente. Sobre todo tenia un deseo inmenso de encontrar/ entender lo que le daba sentido a mi vida.

Ahora ha llegado el momento de compartir contigo y otras mujeres que se encuentran en esa búsqueda, que incluso podria decir es un llamado espiritual.

Lo que para mi implico muchos años para ti puede ser un salto cuántico,acortar los tiempos, salir de ese sentir que no avanzas hagas lo que hagas. Te dire una pieza clave es:

Involucrar al cuerpo en los procesos terapéuticos es fundamental.

Nuestra experiencia humana si o si implica al cuerpo y todo lo que vivimos si o si también nos pasa por el cuerpo lo notémos o no.

Mis aproximaciones para estar en la vida en su mayoría han sido desde el cuerpo; primero como bailarina de danza contemporánea, para mi era obvio que era una forma de conectar mi cuerpo, mi mente, mi espiritu.Desafortunadamente en la “danza profesional” son otros aspectos mas superficiales mas importantes.(Pero esa es otra historia que otro dia te cuento).

Me interne a mis 18 años en practicas Budistas Tibetanas asi como en su psicología y filosofía, esto fue transformándo mi vision sobre la vida en muchos aspectos incluyéndo la potente relación con mi mente-cuerpo. Se me revelo desde adentro un nivel de amor y compasión que no podia pretendender que la vida siguiera igual.

Un par de años después inicie mi primera formación de Yoga estos primeros dos años fue un gran inicio de reconciliación con mi cuerpo y tejer esa comprensión que antes era pura intuición. Desde ese momento mi cuerpo se volvió mi territorio de exploración, mi materia prima para entenderme, conocerme y sanar la sensación de estar “rota”. Ha sido un sendero con infinitos paisajes, subidas lentas y caídas rarapidas. Morir y renacer muchas veces.

Me reconozco una mujer sensible lo que hizo muchas veces muy intensa mi experiencia de vida, constantemente tuve que enfrentarme a mis propias mareas emocionales. Entre mas he aprendido a estar en mi cuerpo, mas disponible estoy para sentir lo que tenga que sentir sin tanta resistencia.

De ahi mi mente curiosa no ha parado de aprender toda clase de cosas, desde la terapia floral,bioenergetica,PNL, otros tipos de yoga, diferentes acercamientos meditativos, Psicológia Yoguica y Karam Kriya, Terapia Craneosacral. Neurociencia y Trauma ,Terapia Somatica informada en Trauma, y algunas cosas mas entre una cosa y otra. He viajado por el mundo al encuentro con Maestros Espirituales, Chamanes . Si bien agradezco el haber podido tener acceso a todas estas formaciones y experiencias podria decir que todo es mucho mas sencillo.

Asi que me puse a tejer este espacio en la intimidad de mi Ser, de mi casa (donde sea que estemos) A unir eso que la ciencia y la espiritualidad comparten mas allá de los nombres.

Todo comenzó a tener SENTIDO para mi, el cuerpo Soma tuvo su propio sentido y asi nació SENTIDO SOMATICO, como algo vivo que me lleva a cuestionar mis propios paradigmas, poner en el centro lo importante, a llevar la mirada donde nos negamos muchas veces.

SENTIDO se refiere también a SENTIR, sino de que va esta experiencia humana sino de sentir lo que la vida es toda ella. Y también de que la vida tenga un SENTIDO ,un norte, que vivamos vidas con Sentido y Sentidas. Donde devolvamoste también su lugar al cuerpo, que nos permite experimentar la Preciosa Vida Humana en todos sus matices.

Gracias por el tiempo de leerme.

Solo quiero compartir un par de preguntas, deja que te acompañen mas allá de querer responder desde la inmediatez.

• Que tipo de relación tienes con tu cuerpo?
• Que le da sentido a tu vida?

Cuentame, me encantara leerte.

Mia mor Odemaris